十堰幼儿保健院

“湖北十堰市妇幼保健院是一家致力于为妇女幼儿提供方便、快捷、有效的专家、教授级医疗服务”

——十堰市妇幼保健院

“产妇的疼痛”多数人无法承受——市妇幼保健院:心理辅导可减轻产妇分娩恐惧

    陕西榆林待产孕妇跳楼的悲剧,9月5日迅速成为全国关注焦点。分娩所带来的难以忍受的疼痛和心理恐惧等等,最终导致产妇情绪失控跳楼自杀。

    这样悲剧的发生令热扼腕,但新闻背后我们需要思考的是,顺产到底有多疼?顺产和剖宫产分别对母婴有何种影响?如何在产前为孕妇建立一个健康的心态?日前,市妇幼保健院妇女保健科主治医师、国家二级心理咨询师曾晓莉,为记者解答了这些问题。

    “产妇的疼痛”多数人无法承受

    医学上把人类能感受到的疼痛感分为10个级别,级别越高,感受到的疼痛感就越大,而母亲分娩时的疼痛感觉是第10级!市妇幼保健院孕妇课堂曾开展“分娩体验”活动,在现场让准爸爸们体验”产妇的疼痛“,感受最高级别的10级疼痛。

    据了解,“分娩阵痛体验仪”,是根据不同孕程时的痛感来设置电流强度,并让电流通过体验者的腹部达到分娩时的痛觉。一共有10级疼痛。曾晓莉表示,“疼痛分为0-10级,0级不疼,2、3级有点疼,4级会明显感觉疼痛,10级疼得最厉害。”而“分娩阵痛体验仪”第10级产生的疼痛,就相当于女人分娩时的最痛点。

    “10级疼痛多数人是无法承受的。”曾晓莉说,在体验中,疼痛级别达到3级以上,准爸爸们就会出现各种不适,脸色通红、眉头紧皱、发出痛苦的呻吟、疼得直冒汗,而能够挺过6级疼痛的人少之又少。

    “9级是刺骨的疼,就想蜷缩在地上打滚。到10级就好像重拳在击打腹部,不能忍受。”一位体验过分娩阵痛体验仪的先生说,“生个孩子真不容易!”

    “每个人对疼痛的耐受程度不同,孕妇也是一样。”曾晓莉表示,每一位孕妇能够忍受的疼痛程度都不一样,“有些孕妇已经到达产房,快要临产了,可能还没有多大的痛感,而有些孕妇宫口未开,还没有进入正常的产程,但自己已经疼的受不了了。”

    自然分娩更有利于母体和胎儿健康

    “如果没有特殊情况的发生,只是孕妇因为害怕疼痛而要求剖宫产,我们首先会对孕妇进行心理疏导。”曾晓莉告诉记者,鼓励孕妇自然生产,是因为和剖宫产相比,正常分娩更有利于母体和胎儿的健康。

    这是相较于剖宫产,自然分娩时,阴道内的正常菌群会刺激宝宝进行吞咽,这有助于孩子体内正常菌群的建立,同时,产程本身会促进泌乳素的分泌,能够帮助母体早开奶。而且经过软产道的挤压,有助于提高孩子的应激能力,刺激孩子肺内部的表面活性物质,帮助孩子建立呼吸功能。

    而剖宫产最大的风险就是疤痕妊娠,曾晓莉说,剖宫产除了给孕妇留下皮肤表面的疤痕外,在子宫上也会留下疤痕。“如果孕妇子宫上的疤痕恢复不好,就会留下憩室,这样孕妇在再次妊娠的时候,孕囊有可能会着床在子宫原疤痕处,这时胎儿会向外生长,增加流产风险;更加危险的是疤痕妊娠导致子宫破裂大出血需切除子宫,从而丧失了生育能力,更有甚者丧失生命。”

    心理辅导可减轻产妇心理压力

    对于如何减轻孕妇对生产疼痛的恐惧,曾晓莉表示,在孕期为孕妇做好心理疏导,树立一个正确的生产观念,能够有助于减轻孕妇的分娩疼痛。

    “孕妇在我们医院从孕前检查到发现怀孕,从孕期产检直到分娩,都有一系列的心理保健措施。”曾晓莉说,市妇幼保健院妇女保健科开设有向日葵妈妈班,每周二和周五上午九点开课向孕妇宣教孕期保健和分娩知识,鼓励孕妇家属一起参加,这样既能够解决孕妇实际的孕期困惑,也能够让孕妇家属更加理解生产痛苦。“在临近分娩期,我们还会邀请孕妇到医院来学习孕期瑜伽和拉美滋减痛分娩操,通过这种方式来缓解她们对疼痛的恐惧感,帮助她们在生产过程中减轻分娩疼痛。”

    除此之外,自2012年该院开设妇女心理保健门诊以来,一直关注孕妇在孕期的心理健康,对孕妇进行自愿的心理筛查,对有焦虑和抑郁症状的孕妇及时进行干预和疏导。

    在采访中,曾晓莉提到,心理辅导在减轻孕妇分娩疼痛中至关重要。女性在分娩过程中由于对分娩过程性中疼痛的耐受程度各有不同,所以产妇的心理耐受程度也有所不同。在对待疼痛耐受能力差的孕妇,需要鼓励孕妇积极面对分娩疼痛,除了采用医学方法减轻身体上的分娩疼痛,更要给孕妇传递一些正能量情绪,在产前为她们建立一个健康的心态,让她们勇敢的去面对女性蜕变的疼痛。

    “孕期随着女性激素水平的波动,孕妇的情绪会产生相应的变化,导致不良的心理暗示,发生抑郁和焦虑的几率更高。”曾晓莉说,当我们的女性怀孕以后,每一个家庭成员都会在生活和工作中表现出不同程度的改变,这些改变在无形当中影响和改变着我们孕妇的心理状态,这就需要我们对孕妇付出更多的关心和爱护,鼓励孕妇和家人多参与一些积极有利的健康宣教活动,学会一些压力和不良情绪的排泄方法,在遇见困难时可以自如的去面对。